無職で自己嫌悪を感じるととても辛いですよね。 あなたのその辛い状態、本当によくわかります…。私も無職でひどい自己嫌悪に陥りました。「自分が何もしていない」「何も動いていない」という事に一番過敏になり、自分を責めていたように思います。 あな ... 続きを読む

無職の生活リズムはとにかく崩れてしまいがちですよね。 私は働いていた仕事を辞め、次の仕事が見つかるまでの間、6ヶ月間「無職」の時期がありました。生活リズムはそれはそれは酷いものでしたね。 まず、朝は起きません。起床は正午から16時の間でし ... 続きを読む

無職になると、 一生このままなのか 二度と社会復帰出来ないのではないか これから人とかかわる仕事につけるのだろうか お金はもつのだろうか（貯金がなくなったらどうしよう） 家賃は払えるのだろうか、光熱費は払えるのだろうか ... 続きを読む

無職にも「気晴らし」が必要です。 気晴らしをしなくては、そのままズブズブと気が沈んでいき、「気晴らしをしよう！」とすら思えなくなってくるからです。 気晴らしをしようと思えるのはまだいい方で、「気晴らしをしたい」とすら思えなくなってしまって ... 続きを読む

無職でも「なんとかなる」と思いますか？ 無職でも何とかなる人もいれば、なんともならないという人もいます。では、その違いは一体なんでしょうか？そこで今回は、無職でもなんとかなっている人の特徴と無職でも何とかする方法を考えていきましょう。 ... 続きを読む

無職になって「眠れない」と悩んでいませんか？ 無職になると、不安や悩みが頭をグルグルと駆け巡ってしまいますよね。 貯金が無くなったらこれからどうなるんだろう。 お金がないのに、年金や社会保険、家賃、生活費などどう支払えばいいのか ... 続きを読む

無職には「存在価値」がないのでしょうか？ 無職＝働いていないので、そのように思ってしまうのも無理はありません。実際、私も無職になったとき、自分の存在価値に苦しみました。生活自体は、「無職になって仕事しなくて最高！」と最初は思っていたのです。 ... 続きを読む

無職で気力がないときにやる気を出す方法はあるでしょうか？ 無職になると、無気力状態に陥ってしまうことがありますよね。 何もやる気がおきない… 身体が動かない… とにかくめんどくさい… 無職で「気力がない」ときにやる気が ... 続きを読む

あなたは無職になって罪悪感を感じていませんか？ 私も、無職で罪悪感に悩まされたひとりです。どうして無職になると罪悪感を感じてしまうのでしょうか？私は無職で何もしてない自分に対して、「生きてる価値はあるのか？」と毎日思いました。 何もしてい ... 続きを読む

無職でもなんとか前向き（ポジティブ）になりたい…。 あなたは今、そう考えていますね。でも、全然前向きになれない自分に嫌気がさしているかもしれません。…安心してください、皆同じです。 毎日の主な時間を費やすこととなる「職」は、経済的にも日々 ... 続きを読む